わこうど3人食べ歩き

僕らの『食』ちょっと味見してみませんか?

#10 ダイエットの味方!罪悪感なしのお菓子

 

 

 

 

それはとてもつらく厳しく険しい道。

 

 

 

 

 

食事制限。

糖質制限

サプリ。

運動。

断食。

○○ダイエット。

...etc

 

 

 

 

 

さまざまな武器を持ち、

脂肪との闘いに挑み続ける。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そう、ダイエット。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは、

数年前 起きて朝シャワーを浴びようとし

鏡で自分の身体を見て

 

、、、おいおい、嘘だろ。

 

とふと自分のやばい状況を理解したつなよしです。

それ以降、食生活に気を配るように、、、(・◞◟・`;;)オゥ…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今、

ダイエットしてますか?

 

 

 

 

ダイエット終わったよ!!!

って話あんまり聞きませんよね。

 

 

 

 

 

 

休憩はあるものの

一度挑んだら挑み続けるものな気がします。

 

 

 

 

 

 

 

さて、

そのダイエットの休憩(挫折) のときのお話なんですが

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

やっぱり食べちゃいますよね?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そう、たべちゃうんですよね~ヾ(・ω・`;)ノ

 

 

そして食べてしまったときに発生するあいつ、、、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

罪悪感。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

がやってきますよね(・◞◟・`;;)オゥ…

 

 

 

 

 

 

なぜ食べてしまったのか、、、

なんで考え直さなかったのか、、、

、、、ま、いっか!! 明日から明日から!

 

 

 

 

 

 

 

といろいろ後悔したりしてしまうことも多々かと。

 

 

 

 

 

 

 

そこで私は思いついた。

罪悪感のないやつ食えばええやん!!

というわけでいろいろポチポチ調べてると、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ありました!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ギルトフリースイーツ

 

 

 

 

 

 

ってご存じですか?

今年、流行るんじゃ、、、、

と密かに噂されているらしいです。

 

 

 

 

 

 

 

このギルトフリースイーツ

そもそもなんやねん。そやつ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

罪悪感のないスイーツ』

 

 

 

 

 

直訳するとこういう意味らしいですね。

つまり、砂糖不使用らしいです。

つまり、オーガニックなんです。

探していたものぴったりやん!!!(´・ω・`)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回、ポチろうかと思ってるのがこれ。

 

 

 

 

 

【COCO Bliss Balls】です。

 

味は、、、

 

 

 

・Dates/デーツ

Honey Chia Seeds/ハニーチアシード

・Coconuts/ココナッツ

・Chocolate/チョコレート

・Blueberry/ブルーベリー

・Apricot/アプリコット

 

 

 

の6種類!

 

 

聞きなれないものにちょっと補足すると

 

 

デーツ...栄養素豊富な果実【神の与えた果実】とも

アシード...お腹の中で20倍にも膨れる不思議なミントの一種

 

 

 

 

 

 

 

 

 

めちゃくちゃおいしそうやん、、、

しかもギルトフリースイーツ

 

 

 

最高かよ。(⦿_⦿)

 

 

 

 

 

 

 

 

ダイエット中のあなた

休憩中(挫折)のあなた

 

これ食べてもうちょっとがんばってみませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「はい!頑張ります!(っ ` -´ c)」